‘Miramar camina’: passejos saludables en grup

L’Ajuntament de Miramar i el Departament de Salut posen en marxa un programa per a fomentar els passejos saludables en grup, que es realitzaran els dilluns i els dijous de 9.30 a 10.30 hores amb sortida des del centre de salut de Miramar.

El programa “MIRAMAR CAMINA”, que compta amb el suport de la Regidoria de Sanitat de l’Ajuntament de Miramar, es durà a terme per monitors esportius juntament amb les professionals d’infermeria del consultori mèdic de la població que els guien en les caminades alhora que els indiquen altres activitats que beneficien la salut per a fomentar l’activitat física i les relacions socials entre els veïns i veïnes de la localitat.

Miramar posa en marxa així l’estratègia de promoció de la salut en l’entorn comunitari i sota el paraigua ‘La Safor et cuida’.

Es tracta d’un programa de sortides setmanals en grup pel municipi amb el principal objectiu de promoure activitats que milloren la salut i el benestar. Les sortides es duran a terme els dilluns i els dijous de 9.30 a 10.30 hores des del centre de salut, per a això es posaran en marxa diferents itineraris dins del terme municipal.

El programa s’iniciarà el dilluns 13 de març a les 9.30 hores. Les persones interessades poden inscriure’s en el consultori mèdic.

Natalia Vila, regidora de Sanitat de l’Ajuntament de Miramar: “la salut comunitària dels nostres veïns i veïnes, i en concret de la gent gran, ens preocupa, per aquesta raó és molt important posar en marxa iniciatives, no sols per al foment de l’exercici físic, sinó també per a prevenir situacions de solitud i promocionar el contacte entre les persones”.

L’Ajuntament de Miramar dedica una setmana a la gent gran del poble

La Regidoria d’Igualtat i Serveis Socials de l’Ajuntament de Miramar ha presentat la programació de la Setmana de la Gent Gran, celebrada del 9 al 15 de maig de 2022.

Les activitats, destinades als jubilats i jubilades del poble, versen en torn a l’activitat física i mental, a l’acompanyament, la socialització  i a gaudir de la vida amb els amics i amigues. A més, s’han programat tallers intergeneracionals, integrant als nets i netes en l’activitat, de manera que tenen l’oportunitat de gaudir d’una estona divertida amb els seus familiars.

“Després dels últims anys tan durs que hem viscut a conseqüència de la crisi sanitària, que ha afectat majoritàriament a les persones majors, l’ajuntament de Miramar a través de la regidoria de serveis socials, hem pensat organitzar conjuntament amb l’associació de jubilats i pensionistes, aquestes jornades com a impuls de les relacions socials i les festes tradicionals del nostre poble, per millorar benestar i la seua salut física i mental de les persones majors del nostre municipi”, assegura Natalia Vila, regidora d’Igualtat, sanitat i serveis socials de l’Ajuntament de Miramar.

Miramar inicia el taller de la memòria

Taller de la memòria. Miramar.

El programa d’entrenament cognitiu, més conegut com el Taller de la memòria, del CDR la Safor, torna a Miramar impulsat per la Regidoria de Benestar social de l’Ajuntament de Miramar.

Aquest dilluns 20 de setembre de 2021 s’ha iniciat, després de les vacances d’estiu, el taller al Centre Social de l’Era amb una desena de participants.

El taller, impartit per Sandra Souto, ajuda a mantenir i recuperar la memòria a través de treballs manuals, exposicions, excursions o la fotografia. Així com, treballant l’actualitat a través de les notícies i la informació diària dels mitjans de comunicació.

Vols participar? Pots acudir tots els dilluns d’11h a 12.30h en el Centre Social de l’Era de Miramar. T’esperem!